cara memutihkan kulit wajah secara alami
log in
http://jurnalku.me/cara-memutihkan-kulit/

Team info
DescriptionDari Wikipedia: Jerawat vulgaris adalah penyakit peradangan kulit, yang disebabkan oleh perubahan dalam unit pilosebaceous (struktur kulit yang terdiri jurnalku.me dari folikel rambut dan kelenjar sebasea yang terkait). Lesi jerawat sering disebut sebagai jerawat, flek, plukes atau jerawat. Dalam hal ini, "acne vulgaris" berarti "jerawat umum." Ini umumnya terkait dengan pubertas, tetapi bisa juga disebabkan oleh aktivitas hormonal lainnya, seperti menstruasi. Bisa juga disebabkan oleh stres, iritasi, alergi, obat-obatan, atau hanya sekedar kondisi medis. Di bawah ini adalah 10 hal yang dapat Anda lakukan untuk membantu mengendalikan dan mengobati jerawat secara alami:

Jauhkan kulit Anda terhidrasi dengan minum air yang cukup. Umumnya, orang harus minum sekitar 64 ons, atau 8 gelas air per hari. Ini akan melakukan dua hal. Dengan menjaga tubuh Anda terhidrasi, itu juga menjaga kulit Anda terhidrasi, yang akan membantu agar cara memutihkan kulit tidak mengering. Kedua, air membantu membawa sampah di sekitar tubuh Anda, dan akan membantu membuang kotoran dari kulit dan tubuh Anda, salah satu penyebab jerawat.
Makan makanan, atau ambil vitamin kaya Zinc. Sebagai perawatan untuk jerawat, Zinc adalah agen anti-bakteri, dan akan membantu mencegah flare-up di kulit Anda. Sebaliknya, diet rendah seng sebenarnya dapat menyebabkan jerawat Anda untuk memulai.
Demikian juga, makan makanan yang kaya vitamin A adalah perawatan yang baik untuk jerawat. Vitamin A akan membantu memperkuat kulit Anda, dan akan benar-benar berfungsi untuk mencegah timbulnya jerawat. Vitamin A juga membantu mengurangi produksi sebum tubuh, salah satu penyebab utama jerawat.
Cuci muka dua kali sehari, dengan pembersih memutihkan kulit, seperti Nutrogena, atau dengan sabun berbahan sulfer. Perawatan ini harus dilakukan ketika Anda bangun, dan sebelum Anda pergi tidur. Namun, bersikaplah lembut, karena terlalu banyak mencuci, atau scrubbing yang keras, dapat memperburuk situasi. Overwashing dapat meyakinkan tubuh Anda untuk menghasilkan lebih banyak sebum, yang akan mengalahkan apa yang kami coba lakukan.
Cuci atau ganti sarung bantal Anda sering. Semalam, sarung bantal Anda akan menyerap minyak dan kotoran dari kulit Anda. Jika Anda meninggalkannya di sana, tidak peduli seberapa baik Anda mencuci muka, minyak akan menemukan jalannya kembali kepada Anda, melalui bantal Anda.
Jauhkan rambut Anda dari wajah Anda. Rambut Anda memiliki konsentrasi minyak yang tinggi tidak peduli seberapa bersihnya. Tetap tarik kembali dari wajah Anda, entah dengan menariknya kembali atau ke atas. Tidak hanya kulit Anda akan terganggu oleh kontak dengan rambut Anda, itu akan mengambil minyak, dan menjadi lebih buruk untuk itu.
Hindari makeup. Riasan merupakan faktor kontribusi untuk menutup pori-pori Anda, terutama jika dibiarkan tanpa dicuci. Jika Anda berada dalam situasi di mana Anda harus memakai riasan, kenakan produk yang berbasis air, sehingga mereka memiliki efek minimal pada pori-pori Anda.
Kelupas kulit Anda. Perawatan ini dapat berupa hanya menggunakan sabun biasa dan spons atau kain pengelupas, atau menggunakan bahan kimia, seperti ciri ciri orang hamil asam salisilat dan asam glikolat. Asam-asam ini dimaksudkan untuk menghancurkan lapisan atas kulit, yang akan membantu unclog pori-pori tersumbat. Banyak dari produk perawatan ini tersedia di toko obat terdekat.
Jangan memetik, meremas atau mencakar wabah Anda. Ini sebenarnya menyebabkan produksi sebum, pada gilirannya, hanya akan memberi Anda lebih banyak, jerawat yang lebih besar. Dengan meremas, Anda lebih menjengkelkan kulit Anda, yang hanya akan menyebabkan lebih banyak wabah.
Akhirnya, jangan khawatir tentang merawat jerawat Anda. Stres dapat menjadi salah satu penyebab utama pori-pori tersumbat, dan semakin Anda khawatir tentang itu, pikirkan tentang itu, atau terobsesi, semakin buruk keadaannya.
Created25 Jun 2018
Web sitehttp://jurnalku.me/cara-memutihkan-kulit/
Total credit0
Recent average credit0
Cross-project statsBOINCstats.com
Free-DC
SETIBZH
CountryIndonesia
TypeNone
Members
Founder akunberani
New members in last day0
Total members1 (view)
Active members0 (view)
Members with credit0 (view)